体づくりをサポート
不調やストレスを和らげる豊富なコース
不調やストレスを和らげる豊富なコース
お客様の心と体を整えるため、骨盤矯正やもみほぐし、ストレッチを組み合わせた施術を提供いたします。大阪市にてあらゆる不調に対応するため、ゆったりと落ち着いた雰囲気の院内で整体を行っております。丁寧なカウンセリングをもとにお客様に寄り添った施術を提案し、疲れにくい体づくりを目指してまいります。価格を抑えた施術はコストパフォーマンスにも優れており、日常生活の負担になることなくお越しいただけます。日常生活で起こす不調やストレスを和らげ、楽しく充実した生活を過ごしていただけるようサポートいたします。
さまざまな痛みに対応する基本コース
さまざまな痛みに対応する基本コース
あらゆる痛みに対応した豊富なメニュー
体の疲れをほぐす施術はもちろん、慢性的な痛みを和らげるための施術なども行ってまいります。
Allケアコース | |
---|---|
Allケアコース 20分 | 2,400円(税込) |
骨格矯正・もみほぐし・ストレッチ ☑️部分的に治療してほしい ☑️突然体に痛みが出た ☑️疲れを取って癒されたい ☑️コンパクトな時間で施術してもらいたい |
|
Allケアコース 45分 | 5,000円(税込) |
骨格矯正・もみほぐし・ストレッチ ☑️コリデル整体の基本コース ☑️疲労や痛みがなかなか取れない ☑️不調の原因を根本から改善したい ☑️不調を感じにくい体作りがしたい |
整体を通してたくさんの方を幸せに
-
趣味
映画鑑賞、旅行 -
経歴
整体院で5年間勤務し、そのうち3年間は院長を経験しました。
そして2023年の6月に整体院 COLIDELUをオープンいたしました。 -
コメント
ご来院されたお客様の日常生活で起こる不調やストレスを「整体」を通して解消し、楽しく充実した毎日を送れるように導くのが私の役目だと考えています! 業界歴約7年で、年間約5千人以上の方と対話し施術してきた経験を活かし、痛み、不調、食事、生活、どんなお悩みにも誠心誠意答えていきますので、よろしくお願い致します!
日々の取り組みや重要なお知らせを発信
日々のお悩みや体の不調に役立てていただけるような有益な情報をお届けしております。また、スタッフの日常や休業日などのお知らせもあわせて掲載いたします。
深江橋駅から徒歩2分の好立地で営業
整体院 COLIDELU
住所 | 〒537-0001 大阪府大阪市東成区深江北1-1-3 |
---|---|
電話番号 |
06-6753-8394 |
営業時間 | 平日/祝(土日除く) 土日 |
定休日 | 水曜日(他不定休) |
お支払い方法 | 現金・各種クレジットカード・QRコード決済 |
アクセス
お客様から頂戴したご質問と回答を掲載
初めての方にも安心してご利用いただくため、さまざまな疑問点をわかりやすく説明してまいります。
完全予約制ではございませんので、当日にお越しいただいても対応可能です。
ですがご予約のお客様が優先となりますので、予約があった方がスムーズにご案内できます。
20時(最終受付19時半)まで営業しておりますので、お仕事終わりでも施術可能です。
妊娠中の方でもお体に負担がないよう施術が可能となっております。
お車でお越しの際は近くにコインパーキングがございますのでそちらをご利用ください。
電車でお越しの方は深江橋駅でおりていただくと徒歩2分の位置にございます。
現金、各種クレジットカード、QRコード決済がお使いいただけます。
健康的な毎日に役立つトピックを掲載
健康的な毎日を過ごしていただくため、
専門的な知識と経験をもとに多様なトピックを掲載しております。
多くの方にお読みいただけるような記事を発信いたします。
-
2025/02/15足がつる経験をお持ちの方は多いのではないでしょうか。特に夜間や運動中に突然の痛みが走り、驚くことも少なくありません。足がつるという現象は、一見単純な問題に思えるかもしれませんが、その背後には複数の要因が絡んでいます。足がつるメカニズムは、筋肉の異常な収縮によるものであり、電解質の不足や血流の悪化、または筋肉の疲労などが原因とされています。これらの要因は、特に運動をする際や日常生活での姿勢に影響を与えることが多いのです。 そこで本記事では、足がつる原因を詳細に解説し、日常生活で実践できる予防法やストレッチ法を紹介します。実は、ちょっとした生活習慣や運動を取り入れることで、足がつるリスクを大幅に減らすことが可能です。特にストレッチは、筋肉を柔軟に保ち、血行を促進するため非常に効果的です。足の健康を維持し、快適な生活を送るためにも、ぜひ知識を深めていきましょう。 これから具体的な原因や対策方法について詳しく見ていきますので、ぜひ参考にしてください。健康な足を保つために、一緒に考えていきましょう。
-
2025/02/14
股関節の柔軟性向上で得られるリラックス効果とは
股関節は私たちの身体において非常に重要な役割を果たしています。日常生活における動作、例えば歩行や座り立ち、さらには運動や趣味活動に至るまで、股関節の状態は多くの要素に影響を与えます。そのため、股関節の柔軟性を高めることは身体の機能向上だけでなく、心の健康にもつながることが近年の研究で明らかになっています。 特に、現代社会ではストレスや疲労が多く、心身のリラックスを求める人が増えています。股関節を柔軟に保つことで、身体の動きがスムーズになり、筋肉や関節への負担が軽減されるため、身体の緊張感を和らげる効果が期待できます。また、柔軟性が向上すると、姿勢が改善され、呼吸も楽になるため、心のリラックスにも寄与します。 この記事では、股関節の柔軟性向上がもたらす心理的効果や、おすすめのストレッチ方法について詳しくご紹介します。ストレッチを継続的に行うことで、心身ともにリフレッシュできる時間を作り出し、豊かでバランスの取れた生活を手に入れる手助けとなることでしょう。それでは、一緒に股関節の柔軟性を高める旅に出かけましょう。 -
2025/02/12
長距離ランニングと体のケア:痛みを和らげるストレッチ法のススメ
長距離ランニングは、心肺機能を高め、筋力を鍛える素晴らしいエクササイズですが、その一方で体に様々な影響を及ぼすこともあります。特に、膝や足首、そして腰回りに負担がかかりやすく、運動後に痛みや不快感を感じる方も多いのではないでしょうか。これらの痛みは、運動量の増加やテクニックの誤りに起因することが多く、適切なケアを行うことが重要です。特に、ストレッチは筋肉をほぐし、柔軟性を高めるための有効な手段であり、長距離ランニングを行う際には欠かせない要素と言えるでしょう。 本コラムでは、ランニングによる体への影響や、長距離を走る前後に行うべきケア方法について詳しく解説していきます。そして、運動による痛みを和らげるための具体的なストレッチ法や、痛みを未然に防ぐためのポイントについてもご紹介します。最後には、ストレッチを日常生活に取り入れ、習慣化するためのコツについてお伝えいたします。これらの情報を通じて、より快適にランニングを楽しみ、健康な体作りをサポートしていきましょう。 -
2025/02/11
冬の寒さに負けない!体温を上げるストレッチ法
冬の寒さが厳しさを増す季節、体調を崩しやすくなる方も多いのではないでしょうか。寒さによって血流が悪くなり、体温が低下すると、体調不良や疲労感を感じることが増えてきます。特に、寒い環境に長時間いると、肩こりや腰痛、さらには冷え性が悪化することもあります。これらの不調を和らげるためには、日常生活の中でしっかりとしたケアが求められます。 そんな中で効果的なのが、ストレッチです。ストレッチを行うことで筋肉がほぐれ、血行が促進されるため、体温を上げる助けになります。さらに、ストレッチは体をリラックスさせ、心のストレスも軽減してくれるため、心身ともに健康を維持するための良い方法です。 この記事では、冬の寒さを乗り越えるために役立つストレッチ法をご紹介します。具体的には、体温を上げる理由や、効果的なストレッチ法5選、ストレッチを行う際の注意点について詳しく解説します。寒い季節を快適に過ごすためのヒントを得ることで、体調を整え、より良い日々を送る手助けとなれば幸いです。それでは、さっそくストレッチの重要性とその実践方法について見ていきましょう。